Cách não bộ hoạt động khi trẻ tức giận - Ba mẹ nên biết cách ứng xử để không làm căng thẳng thêm

Hãy nhìn vào bên trong não bộ trẻ khi tức giận
• Não cảm xúc được kích hoạt
• Não lý trí bị tắt đèn
• Hệ thần kinh giao cảm bật chế độ “chiến đấu hoặc bỏ chạy”
--> Con không kiểm soát được bản thân. Con không cố ý.

Lúc đó, nếu bạn:
• Quát mắng → Não cảm xúc càng tăng động
• Bỏ mặc → Con hoảng loạn vì bị “đứt kết nối”
• Gào lên → Con học và làm theo: ai to tiếng hơn thì thắng

Nhưng nếu bạn:
• Bình tĩnh: Ôm con khi con cho phép
• Nói nhẹ: “Mẹ ở đây rồi, mình thở cùng nhau nhé”
--> Con sẽ mượn được hệ thần kinh an toàn
của bạn để dịu lại
Đây là đồng điều cảm xúc – không phải nuông chiều

Nuông chiều là:
• Mua đồ chơi cho con khi con gào
• Đáp ứng mọi đòi hỏi dù sai
Xoa dịu là:
• Giúp con bình tĩnh lại
• Sau đó vẫn giữ nguyên giới hạn để con học cách đúng

Vậy khi nào mới nên dạy con?
Không phải trong lúc con đang bốc hỏa Mà là sau khi con đã bình tĩnh
Lúc đó:
• Não lý trí hoạt động trở lại
• Con sẵn sàng tiếp thu, học cách đúng

Sau cơn giận, hãy nói:
“Con có quyền buồn, có quyền giận.
Nhưng con không được ném đồ.
Lần sau con hãy nói với mẹ: “con đang tức giận.”
--> Kỷ luật vẫn có – nhưng bằng sự kiên định êm dịu.
Trẻ dần dần học được cách giữ bình tĩnh để cơn tức giận đi qua.

- Con không học được điều hay trong lúc bị mắng
- Con học giỏi nhất sau một cái ôm AN TOÀN